Фитнес центр - NiceGym

Сегодня мы вкратце опишем одну программу тренировок , так же вы сможете оставить заявку для того чтобы мы вам индивидуально подобрали программу

Виды тренировок доступные у нас :


1)Групповые тренировки
2)Тренажерный зал
3)CrossFit
4)Бокс

Компетентные специалисты

В нашем фитнес центре находятся только грамотные специалисти по физ.тренировкам ,каждый из них является мастером спорта

Качество

С помощью наших программ тренировок , вы сможете достичь хорошего результата в улучешние рельефа своего тела

Цена

Новым клиентам нашей клиники мы предоставляем скидку в виде 15%

Quality Service

A Google Docs scam that appears to be widespread began landing in Wednesday in what seemed to be a phishing attack.

Описание тренировки на мышци груди.

Первый этап который необходим в данной тренировке после разминки - это жим штанги от груди , лёжа . Данное упражнение помогаете развить нижнюю часть мышц груди



Второй этап это жим штанги от груди в наклоне - данное упражнение очень эффективно для верхней части мышц груди. Оно помогает увеличить объёмы мышц , даже сильне чем обычный жим от груди ,лёжа .


Третий этап это развод гантелей руками в сторону , лёжа - данное упражнение помогает мышцам растянуться тем самым получить правильные микротравмы которые в дальнейшем помогут приросту мышц за счёт нарастания новых слоёв

ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК


1456

Количество наших посетителей

955

Процент довольных посетителей

100%

Качество фитнес центра